Prologo di giornata in sala video per l'approfondimento teorico, quindi parola al campo dove il gruppo ha sostenuto un riscaldamento tecnico basato su 'torelli' in spazi ristretti intervallati da allunghi ed esercizi di mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo e parte finale dedicata ad una sfida a ranghi misti su metà campo e qualche calcio piazzato. 

Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse. 

Sezione: BARI / Data: Ven 21 Febbraio 2020 alle 19:30
Autore: Francesco Ippolito / Twitter: @fraccio
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