Dopo la ripresa dei lavori di martedi pomeriggio, doppia seduta ieri per i biancorossi che si preparano così alla seconda trasferta consecutiva dopo quella contro il Picerno, questa volta a Catania, domenica 19 settembre contro la formazione guidata da mister Francesco Baldini.

Nella prima seduta di giornata, due gruppi si sono alternati tra lavoro in palestra (mobilità articolare, potenziamento e core stability) ed esercitazioni tattiche in campo (sviluppo dell'azione offensiva finalizzata alle conclusioni a rete per gli attaccanti, lavoro situazionale per il reparto difensivo). Al pomeriggio, dopo essersi sottoposto ad un nuovo ciclo di tamponi, classico torello di riscaldamento per il gruppo squadra, quindi attivazione muscolare ed esercitazioni tattiche a tutto campo; a chiudere, dopo una serie di accelerazioni e scatti, sfida a ranghi misti su metà campo. Antonio Mazzotta ha svolto lavoro in piscina al mattino, mentre nel pomeriggio si è dedicato a fisioterapia e lavoro atletico dedicato. Sicuramente l'ex Pescara sarà out nella trasferta di Catania, da valutare i tempi di recupero.

Sezione: Bari / Data: Gio 16 settembre 2021 alle 08:15
Autore: Davide Abrescia
vedi letture
Print